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Avr
23
jeu
Conférence de Jonathan Lehmann: médidation guidée @ Rouvroy
Avr 23 @ 22 h 00 min

Tarif: 15 €/adultes – 12 €/étudiants

A 25 ans, Jonathan Lehmann faisait partie d’un grand cabinet d’avocats à Wall Street, touchant du doigt ce qui, jeune, l’avait toujours fait rêver : la réussite sociale et matérielle. Mais très vite, il vit mal cette cage dorée : « J’étais souvent en colère, stressé, déprimé, anxieux, prisonnier de mon mental et malheureux comme les pierres, incapable de vivre le moment présent, en proie à de nombreuses addictions ». Sept ans plus tard, il décide de tout plaquer pour partir à la recherche du bonheur et ira pendant trois ans à la rencontre de penseurs, de sages et de maîtres spirituels à travers le monde. Aujourd’hui, les méditations guidées de Jonathan Lehmann sont suivies par des centaines de milliers de personnes et sa communauté des Antisèches du Bonheur compte plus de 175 000 membres. Son livre, Journal intime d’un touriste du bonheur, a rencontré un large public avec plus de 70 000 exemplaires vendus. Son ambition : rendre accessible à tous ses « Antisèches du Bonheur », ces principes et techniques faciles d’accès qui permettent de gérer nos pensées et émotions négatives. A l’intersection des sagesses ancestrales (bouddhismes, philosophies antiques…) et de la science contemporaine (neurologie, psychologie cognitive), les Antisèches du Bonheur permettent à n’importe qui de significativement muscler son bonheur au quotidien en adoptant des habitudes simples ne prenant que quelques minutes par jour et permettant de transformer le mental tyrannique en véritable outil de bonheur.

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